Душица обыкновенная (Oríganum vulgáre) – лекарственное растение семейства Яснотковые (народные названия – орегано, материйка, ладанка, пчелолюб, духовой цвет, зимний майоран).
В чём же польза?
карвакрол – борется с бактериальными и грибковыми инфекциями, активирует метаболизм, снимает воспаления;
терпены – растворяют камни в желчном пузыре, стимулируют перистальтику кишечника, устраняют спазмы, выравнивают тонус парасимпатического и симпатического отделов нервной системы;
эллаговая кислота – замедляет распространение раковых опухолей, очищает печень от продуктов распада, предотвращает старение кожи, ускоряет процесс клеточной регенерации, улучшает кровообращение, борется с микробами;
нарингин – предотвращает рост и деление опухолевых клеток;
тимол – стимулирует иммунную систему, очищает организм от токсинов, способствует быстрому заживлению ран и язв;
сесквитерпены – нормализуют функционирование кишечника, устраняют спазмы, успокаивают нервную систему;
геранилацетат – стимулирует выработку ферментов, нормализует пищеварение;
розмариновая кислота – подавляет аллергические реакции, укрепляет иммунитет, повышает аппетит, уменьшает фиброз печени, приводит в тонус сосуды при вегето-сосудистой дистонии;
кумарин – расширяет сосуды, препятствует образованию тромбов, выводит из организма шлаки и токсины, уничтожает вирусы, бактерии, микробы и грибки;
эфирные масла – способствуют расслаблению и нормализации интенсивности работы центральной нервной системы, усиливают моторику, увеличивают секрецию желёз, помогают бороться с отёками, улучшают функционирование ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), смягчают кашель и оказывают отхаркивающее действие;
горечи – стимулируют аппетит, способствуют кроветворению, улучшают обмен веществ, активизируют рост мышц, повышают работоспособность, обостряют органы чувств (зрение, слух, осязание);
дубильные соединения – регулируют работу желудка и кишечника, оказывают вяжущее действие при расстройствах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), ускоряют восстановление и заживление тканей.