Тревожные мысли, напряжение, подавленное настроение, трудности с засыпанием… Причиной может быть нехватка серотонина – «гормона счастья». В этом случае обычные успокаивающие могут не дать ожидаемого результата. Как помочь себе вернуть отличное настроение и жизнь в радость?
Воспользуйтесь Формулой спокойствия Триптофан от компании Эвалар.
Формула спокойствия Триптофан:
Способствует синтезу в организме серотонина и мелатонина, поддерживает нормальный цикл «сон-бодрствование», в том числе помогает адаптироваться к смене часовых поясов (при перелетах).
Днем способствует естественной выработке серотонина – «гормона счастья», создает ощущение приподнятого настроения и душевного комфорта, повышает работоспособность, снижает раздражительность, агрессивность, устраняет подавленное настроение, чувство тревоги, эмоционального напряжения.
Ночью способствует естественной выработке мелатонина – «гормона сна», помогает легко и быстро заснуть, улучшает глубину и качество сна, способствует устранению проблемы прерывистого сна, позволяя полноценно выспаться и отдохнуть за более короткое время.
L-триптофан – незаменимая аминокислота, входящая в состав белков всех известных живых организмов Попадая в организм L-триптофан претерпевает цепочку преобразований, на одном из этапов которой из него образуется серотонин. Без триптофана выработка серотонина в организме не произойдет. Для этого процесса также необходимо наличие дневного света.
Серотонин оказывает влияние на функции различных органов и тканей. В центральной нервной системе серотонин играет роль медиатора синаптической передачи нервных импульсов. Он участвует в регуляции общего уровня активности центральной нервной системы, циклов сна — бодрствования, общей двигательной активности, разных форм эмоционального поведения, процессов памяти и обучения. Оптимальный уровень серотонина в организме формирует ощущение приподнятого настроения, эмоционального комфорта, радости, счастья. Серотонин повышает умственную работоспособность, стимулирует познавательную активность, повышает самооценку, помогает сохранять самообладание в стрессовых ситуациях. Также он улучшает физическую работоспособность, повышает силовые показатели и выносливость, что может вести к увеличению длительности тренировки из-за изменения субъективного восприятия степени усталости.
Доказано, что у людей в подавленном и депрессивном состоянии уровень серотонина крайне низок.
С наступлением темного времени суток цепочка преобразований L-триптофана в организме продолжается, и из полученного серотонина образуется мелатонин – физиологический регулятор сна, который способствует его наступлению, регулирует фазы сна и их продолжительность.
Пантотеновая кислота (витамин В5) – «антистрессовый витамин». К проявлениям его недостатка в организме относятся усталость, расстройство сна, повышенная утомляемость и раздражительность.
Пиридоксин (витамин В6) важен для поддержания функций центральной и периферической нервной системы, участвует в синтезе серотонина и обмене триптофана.
Рекомендации по применению:
Взрослым – по 1-2 капсулы 2 раза в день независимо от приема пищи. Продолжительность приема – не менее одного месяца. При необходимости прием можно продолжить.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не является лекарством.
Условия хранения:
Хранить при температуре не выше 25° С