Цитрат магния биодоступная органическая форма магния, обладает высокой эффективностью. Значительно лучше усваивается, чем неорганические соли магния. Минерал необходим для нормальной работы сердца, нервной системы, мышц. Повышает устойчивость организма к стрессу. Хорошо усваивается без побочных эффектов. Магний является необходимой составной частью всех клеток и тканей, участвуя вместе с ионами других элементов в сохранении ионного равновесия жидких сред организма, входит в состав ферментов, связанных с обменом фосфора и углеводов, активирует фосфатазу плазмы и костей и участвует в процессе нервно-мышечной возбудимости. Магний участвует во всех иммунных процессах как противотоксичный, противострессовый, противоаллергический, проивовоспалительный фактор. Недостаток магния может вызвать у человека страхи, нервозность, бессонницу, головную боль, постоянное чувство усталости, неконтролируемое раздражение. Магний играет роль в процессе свертывания крови, в создании эстрогенов (женских гормонов), а также в работе кишечника, желчного пузыря, простаты. При недостатке магния, организм компенсирует его из костей. Активные вещества в 1 капсуле в 2 капсулах (суточная дозировка) % от РСП в суточной дозировке Магний цитрат 250 мг 500 мг 140* *не превышает верхний допустимый уровень суточного потребления. Рекомендации по применению: По 2 капсулы в день до еды, запивая водой. Продолжительность приема 30 дней. При необходимости прием можно повторить. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.