Для чего нужен витамин D и D3, где его взять?
Одним из самых интересных и обсуждаемых витаминов в медицине является витамин D. Он выполняет множество функций в организме человека. Не все знают, где большего всего содержится этого вещества и как его получить из продуктов питания. В этой статье мы разберем, зачем нужен и где взять витамин D.